温活のススメ☆
こんにちは!
ブログを見ていただきありがとうございます^ ^
先日の雪は凄かったですね!
今日は日差しが出て少し暖かいですね★
こんな気温差がある時は
体調を崩しやすいので、皆様きをつけてくださいね(^ ^)
さて!今日は温活のお話です!
近年、女性の子宮や胸のトラブルや病が多いですね(;_;)
皆さんは何か対策などされていますか?
私は、数年前から生理痛が酷くなり
救急車で運ばれるくらい酷くなりました。
そして、免疫が低いことに気が付き
自身の体温を上げる事を心がけたら、今ではスッカリ良くなりました★
試したのは、
・お塩を変えてミネラルを取り入れる
・インナーマッスルをつける
・子宮やお腹を温める
・ハーブを取り入れる
・湯船に長く浸かる
です!
体温が1.2度上がるだけでも
ガンの予防もできたりします!
なかなかすぐに体温を上げるのは難しいですよね?
そこで簡単にすぐに、腹部の温度を上げるのが
子宮セラピーです(^ ^)
これは女性に大人気メニューです!
特に冬場!
さらにミネラルが豊富なフランスの海藻パックもつけて行うので、施術後はホカホカです(^^)
インナーから綺麗にしていきましょー^_^
いつもありがとうございます^ – ^
咲衣